본문 바로가기

흘리는 글/想念

버거킹에서 건강하게 먹기

회사에 가서 점심시간만 되면 밖에 나와서 밥을 먹게 된다.

혼자서 먹는게 편해서 혼자 자주 먹는데,

버거킹만한 곳이 없다.

그런데 버거를 자주 먹으면 안좋다는 소리가 많다.

 

그래서 나는 버거를 먹을 때 이렇게 먹는다.

 

1. 버거킹앱을 켠다.

2. 버거킹앱에서 쿠폰을 누른다.

3. 매장용으로 먹고 싶은거 고른다.

4. 키오스크에 찍는다.

5. 버거는 골라져 있고,

6. 사이드코울슬로(157kcal)로 변경한다.

7. 음료아메리카노(6kcal)로 변경한다.

 

헉 찾아보니 코카콜라제로가 0kcal 라고 적혀있다.

 

이렇게 먹으면 좀 건강하게 버거를 먹는게 아닐까 생각해본다.

 

다음에는 버거에 빵만 빼고 먹는건 어떨까 싶기도 하고,,,,,

화 목은 운동하느라 낮에 잠이 와서 커피를 먹는데 

월 수 금은 커피 안먹음ㅎㅎㅎ

 

점심 먹는게 괴롭다.

영양사있는 식당에서 나오는 밥 먹고 싶다.흑흑흑

절이 싫으면 중이 떠나야 하는데

떠나면 밥도 못먹게 될까봐 ㅠ